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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 高爾夫》歐巡國際賽第三天,凱默爾六人並列領先

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【羅開新聞中心Thomas綜合報導】在德國科隆的Golf Club Gut Larchenhof(拉亨霍夫俱樂部)進行的歐巡BMW International Open(國際公開賽)週六的第三回合成了混戰,本土奪冠熱門Martin Kaymer(馬汀•凱默爾)打出低於標準一感的七十一桿,追上領先出發的2016賽季亞巡獎金王的澳洲選手Scott Hend(史考特•韓德),共有六人、並列五十四洞領先榜。

凱默爾今天在拉亨霍夫進帳四鳥,可惜第九到第十二洞間,出現了三個柏忌,交出低標一桿的七十一桿後,與德國同胞Maximilian Kieffer(馬克希米連•基佛)、英格蘭選手Chris Paisley(柯瑞斯•派斯利)、週五一桿進洞贏得BMW跑車的Aaron Rai(艾朗•萊伊)、丹麥選手Lucas Bjerregaard(盧卡斯•彼雅各)、韓德,六人同以低於標準五桿的兩百一十一桿,並列第三回合成績榜頂端。

「進入到冠軍爭奪始終是美妙的,尤其對我來說,因為已經有很長一段時間沒有機會爭奪冠軍,」2008年國際賽冠軍凱默爾說:「過去幾個星期,我打得非常出色。在義大利,我有機會爭取冠軍,但是我在移動日沒有發揮。今天,我幸運地擁有了機會。最重要的是,國家公開賽奪冠的意義非凡。」

上一場歐巡Shot Clock Masters(奧地利計時名人賽)冠軍得主芬蘭選手Mikko Korhonen(米可•柯霍隆)打出六十九桿,與智利選手Nico Geyger(尼可•蓋格),兩人同以低標四桿的兩百一十二桿,並列在第七位,不過只有一桿之微,虎視眈眈的在後邊伺機而上。

西班牙名將Sergio Garcia(瑟吉歐•賈西亞)今天打出七十一桿,以低標一桿的兩百一十五桿,並列成績榜二十一位。美國公開賽亞軍、英格蘭選手Tommy Fleetwood(湯米•弗利伍德)高標三桿的兩百一十九桿,看來與冠軍盃已經漸行漸遠。

 當季水果健康吃 過量無助營養

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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產,所以價格相當便宜,像是 香蕉一公斤才14元,營養師教民眾健康吃!台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示,「香蕉鉀離子、糖分很高,但能安定神經,芒果則是維生素A含量高。」不過,敦仁診所營養師李姿儀提醒,「餐後一到兩小時再吃水果較健康,且一天不要吃超過兩份水果,因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者,須先詢問專業營養師食用量。

日前香蕉量多價跌至一公斤12元,農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示,「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化,將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說,跟農民收購的第一階段香蕉價格回升,從一公斤4、5元,到8到10元,但近日大雨,香蕉生長更快、產量更多,價格是否會因此下跌仍須觀察。

目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲,南部地區已採收8到9成,台北果菜市場一公斤批發價為18.9元,價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多,較去年同期價格低些,也進入尾聲,一公斤140元,黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩,木瓜一公斤14.3元,火龍果一公斤37元,芒果一公斤60元。

營養師李姿儀說,鳳梨有酵素幫助消化,消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高,有助於用眼頻率高的人攝取,它能生津解渴,在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等,但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑,果肉能補氣補血,維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便,但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。

李青蓉則提醒民眾,「芒果吃多了容易引起過敏,荔枝較燥熱,一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說,「每種水果營養價值不同,應平均攝取,但餐後一到兩小時再吃水果,一天不要吃超過兩份水果(一份約是飯碗裝八分滿)。」

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